מאמרים טיפול לנפש #CBT

הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD – Obsessive Compulsive Disorder) היא הפרעת חרדה המאופיינת במחשבות טורדניות (אובססיות) והתנהגויות כפייתיות (קומפולסיות) שחוזרות על עצמן. אנשים עם OCD מרגישים דחף לבצע פעולות מסוימות שוב ושוב, במטרה להפחית את החרדה הנגרמת מהמחשבות הטורדניות, אך לרוב הם מוצאים עצמם לכודים במעגל שאינו מאפשר להם שלווה.

מאז מתקפת חמאס על ישראל ב־7 באוקטובר 2023 והמלחמה שפרצה בעקבותיה, המצב הביטחוני בישראל לא נשאר מוגבל רק לעזה. הלחימה התרחבה גם לזירה הצפונית מול חיזבאללה לאורך גבול לבנון, ואלפי חיילי מילואים של צה"ל נקראו לשירות ממושך. רבים מהם חזרו הביתה אחרי שבועות, חודשים או שנתיים של מתח קיצוני, סכנה מתמשכת וחוויות קשות.