המלצות על סופיה ולשונוק - טיפול לנפש

עומר

     

הייתי מטופלת של סופיה ל-3 חודשים, במטרה לטפל בלחץ, פרפקציוניזם, ומיגרנות. במהלך הטיפולים עבדנו על נושאים מגוונים, למדתי לשנות גישה להמון דברים, לקחת דברים פחות קשה ולקבל את זה שהכל בסדר גם אם לא אצליח בהכל. סופיה נתנה לי כלים פרקטיים להתמודד עם לחץ ועומס, לנהל את הזמן שלי, לקבל את כל החלקים שבי, גם הפחות טובים, ולהתמקד בדברים הטובים בכל תחום בחיים. ממליצה לכל מי שמרגיש שצריך עזרה אמיתית ואוזן קשבת!

ישראלה

     

ברצוני להמליץ מכל הלב על סופיה, הטיפול איתה היה לא רק מקצועי ומעמיק, אלא גם מאוד תומך ואמפתי. תמיד הרגשתי שיש לי מקום בטוח להביע את עצמי, בלי פחד משיפוטיות. בזכותה הצלחתי למצוא דרכים להתמודד עם קשיים ולהחזיר לעצמי תחושת איזון ושלווה. אני ממליצה בחום לכל מי שמחפש/ת טיפול רגשי מקצועי, אישי ומכיל לפנות אליה. היא באמת מטפלת יוצאת דופן שמעניקה הרבה מעבר.

מרים

     

מטפלת מצויינת👑. מדוייקת ואכפתית. לא מוותרת ועושה הכל בכדי להביא אותך למקום הטוב ,שאליו אתה צריך להגיע.🌱 באנושיות ומקצועיות גבוהה, מצליחה לפתור כל כך הרבה דברים, שעולים בטיפול, מרגשת ומיוחדת. חוויה של טיפול!!!!!💫 מומלצת מאוד🤍

דיאנה

     

סופיה - מטפלת יוצאת דופן, מקצועית ומלאת תובנות. מהרגע הראשון הרגשתי שהיא רואה אותי באמת, מבינה לעומק ומכוונת בדיוק למה שאני צריכה. בזכותה עברתי תהליך משמעותי שממשיך להשפיע על חיי לטובה. ממליצה מכל הלב לכל מי שמחפש ליווי אמיתי ותומך! תודה על הליווי, התמיכה והמקצועיות לאורך הדרך. הערכתי מאוד את הכלים הפרקטיים שנתת לי, את הגישה הישירה שלך ואת היכולת שלך לעזור לי לראות דברים מזוויות חדשות. בזכותך הצלחתי לעשות תהליכים משמעותיים ולהתקדם בתחומים שהיו מאתגרים עבורי. שמחה על הדרך שעברנו יחד ומעריכה מאוד את העבודה שלך!

אוליה

     

הגענו לסופיה עם בננו שעלה לחטיבה, בעיקר כדי לעזור לו מבחינה רגשית-חרדות, בין היתר בעניינים חברתיים. התרשמנו מאד מסופיה שעבדה איתו ברגישות וידעה "להגיע" אליו, הבן נהנה אפילו להגיע לטיפולים, דבר שבהחלט עזר להגיע לתוצאות טובות ואפקטיביות. ממליצים בחום.

ירין

     

אני רוצה להביע את תודתי העמוקה והערכתי הרבה לעבודה המדהימה של סופיה כמטפלת בשיטת CBT. הגעתי אליה כאשר סבלתי מחרדות קשות, התעלפויות חוזרות, וקושי ניכר בניהול שגרת חיים תקינה. אחד החששות הגדולים שלי נוגע לבדיקות רפואיות, ובפרט בדיקת דם שלא עשיתי כבר 20 שנה. כבר מהמפגש הראשון, סופיה הפגינה מקצועיות, אכפתיות וסבלנות בלתי רגילה. היא העניקה לי כלים מעשיים להתמודד עם החרדה ביומיום, והנחתה אותי צעד אחר צעד כיצד ליישם אותם בחיי. בזכות הטכניקות שהיא מלמדת, הצלחתי להחזיר לעצמי תחושת שליטה, להפחית את תסמיני החרדה, ולנהל שגרה בריאה יותר. למרות שעדיין לא הצלחתי לעשות את בדיקת הדם בפועל, אני מרגיש שאני מתקרב ליעד הזה מיום ליום. סופיה עוזרת לי להבין את מקורות החשש, ומדריכה אותי כיצד לנתב את המחשבות שלי למקום חיובי ומעצים. השינוי שחל בי עד כה הוא גדול משדמיינתי, ואני משוכנע שבעזרת המשך העבודה איתה, אוכל לפרוץ את המחסום ולהגשים את המטרה החשובה הזו. אני ממליץ בחום על סופיה לכל מי שמתמודד עם חרדות ומחפש טיפול מקצועי, תומך ויעיל בשיטת CBT. היא הצליחה להשפיע על חיי באופן עמוק, ואני בטוח שתעשה זאת גם עבור רבים אחרים.

מטופלת בת 25

     

החוויה בטיפול הייתה מאוד משמעותית עבורי. האווירה בחדר הייתה נעימה, פתוחה ומאפשרת, והרגשתי בנוח לשתף ולהיות אני עצמי. סופיה הייתה מקצועית, רגישה וקשובה, ועזרה לי להתבונן על הדברים מזווית חדשה. היא ידעה מתי לאתגר אותי ולהחזיר אותי למסלול כשניסיתי לחמוק מדפוסי השינוי. הרגשתי שינוי והשפעה חיובית בתהליך. ממליצה בחום. מטופלת בת 25.

זוג צעיר מרמת גן

     

לפני כחצי שנה התחלנו טיפול זוגי אצל סופיה. מהמפגש הראשון הרגשנו את הקשב, הסבלנות והיכולת שלה להבין לעומק את הדינמיקה שלנו. היא עזרה לנו לראות את הדברים מזווית חדשה, לשפר את התקשורת ולבנות שותפות אמיתית. בזכותה למדנו להפוך את האתגרים לחלק מתהליך הצמיחה המשותפת שלנו.

טטיאנה

     

אני רוצה לספר על החוויה שלי עם הפסיכותרפיסטית סופיה. היא עזרה לי להבין את מערכת היחסים המשפחתית שלי ולהתמודד עם הלחץ שלי. מהפגישות הראשונות הרגשתי בנוח ויכולתי לחלוק בגלוי את החוויות שלי. סופיה נתנה עצות מגניבות לתקשורת עם הקרובים שלי, והיחסים בינינו הפכו לחמים וקרובים ביותר. בנוסף לזה טכניקות ניהול הלחץ שסופיה שיתפה, כמו הרפיה של הגוף ומיינדפולנס, עזרו מאוד. למדתי לא להיכנס לפאניקה ולמצוא איזון פנימי. אם אתם מחפשים תמיכה ורוצים לשפר את חייכם, אני ממליץ בחום על סופיה!

נעם

     

ממליץ מאוד על הטיפול של סופיה.. מקצועית, אכפתית, מדויקת ופותחת דלת לעולם של שינוי לטובה ..מומלץ בחום

מוחמד

     

אני מבקש להביע את תודתי והערכתי העמוקה. קשה לי לתאר במילים את ההכרת תודה שאני חש כלפייך על הטיפול והליווי שהענקת לי. החוויה שלי איתך הייתה ייחודית ובלתי ניתנת להשוואה – מלאה באנושיות, מקצועיות ודאגה אמיתית. מצאתי בך לא רק פסיכותרפיסטית מעולה ובעלת ידע, אלא גם אישה גדולה בליבה, בחכמתה וביחסיה שאין להם אח ורע. כל פגישה איתך העניקה לי אור חדש ומנוחה נפשית שלא תסולא בפז. אני מרגיש שזכיתי בטיפול אצלך, ומשוכנע שאין כמוך במסירות ובמקצועיות. התשלום החומרי ששילמתי על הטיפול – היה קטן ושולי לעומת האוצרות הענקיים שקיבלתי ממך. כל מילה שלך שווה זהב והעניקה לי כוחות מחודשים. את עבורי בית ספר לאנושיות, סמל למסירות, ודוגמה ומופת לנתינה. אשאר תמיד אסיר תודה לך, ואזכיר את שמך בגאווה ובהוקרה.

בחורה בת 21 מראש העין

     

תודה רבה על התקופה - חווית הטיפול העניקה לי מרחב בטוח לשיתוף, בזכות הטיפול קיבלתי חשיפה לצדדים חבויים בי שעזרו לי להגיע לתובנות משמעותיות על עצמי

נועה

     

תודה רבה סופיה. הרבה מההתקדמות שלי היא בזכותך, הרגשתי בנוח לשתף ותמיד הרמת ועזרת לי להעיז ולהאמין בעצמי יותר. תודה על כל הדרך. לקחתי ולמדתי המון❤️ אני באמת מעריכה את כל מה שנתת לי עד כאן ולוקחת איתי את הדברים שלמדתי ממך, תודה גדולה🤍.

     

סופיה פסיכותרפיסטית מושלמת, ברגע הכי רע בחיים שלי ידעתי לפנות אליה והיא עזרה לי לקום ולעמוד על הרגליים ולהסתכל על הכל בפרופורציה הנכונה, מודה לה על כל עצה / שיחה ואוזן קשבת שנתנה לי והכי ממליצה עליה בעולםם❤️❤️